ダイエットフラ

いつ: 2018年11月8日 @ 7:00 PM – 8:00 PM

【3ヶ月限定!!】 本気で痩せたい人のための! ダイエットモニターを募集します。 ☑️今までダイエットに挫折した方 ☑️ダイエットをしたいが、     一人ではくじけてしまう方 ☑️ダイエット仲間が欲しい方 ☑️ダイエットするなら、楽しく痩せたい! ☑️3ヶ月でマイナス5kgを目指す方 ☑️筋トレをしたいが、一人では続かない方 ☑️ダンスに興味はあるがスポーツジムの      メニューに参加することに恥ずかしさと      抵抗がある方 ☑️ジムのトレーナーさんに体重を      見られるのが恥ずかしい方 ☑️年齢を気にされている方 ☑️痩せてはいるが、筋肉をつけたい方 ☑️過酷な食事制限やファスティングを      せずに痩せたい方 こんな方はいらっしゃいませんか? 本気で痩せたい!   3ヶ月で無理せず楽しくマイナス5kgを 目指します。 一人では寂しいので、 一緒にダイエットしませんか?^^ 3ヶ月間限定での募集です! 今回、ダイエットモニターとして ・感想 ・体重の減り幅 ・ダイエット前後の体脂肪率 ・ダイエット前後の筋肉量 を、ご提供いただくことにより、 モニター価格でご提供いたします! お顔出しもナシ!体重もお伺いしません。 ●開催期間 2018年11月〜2019年1月の3ヶ月間 [フィットネス] 毎週 月曜・木曜(19:00~20:00) ※月によっては変更あり [野菜ソムリエプロの食事指導]  月1回(日曜 13:30~15:00) ※不定期開催 ●概要 [フィットネス] 毎週 月曜・木曜(19:00~20:00) (フィットネス内容) ・ハワイ流呼吸法&瞑想により、気を整える ・フラダンスのステップによるエクササイズ ・タヒチアンダンスベーシックレッスンで    お腹シェイプ! ・筋肉トレーニング ・フラに使われる、ウリウリという楽器を     振って、二の腕シェイプ! [野菜ソムリエプロによる食事指導] 毎月 1回(日曜 13:30~15:00) 不定期開催に開催します。 (第1回) 11月18日(日曜)13:30~15:00 〜糖代謝について学ぼう〜 太りにくく綺麗を手にするための 体のメカニズムとは? (第2回) 12月2日(日曜)13:30~15:00 〜ダイエットしながら楽しく食べる〜 ダイエット中の食事についての指導や 野菜の栄養について ※vegeジュース付き (第3回) 1月20日(日曜)13:30~15:00 〜不足しがちな栄養素を効率よく補う〜 食事では不足する栄養をサプリメントで 補っていませんか? 意味のないサプリメントを飲んでも コストの無駄! 良質サプリメントの選び方とは? ●モニター価格 15000円(税抜価格) ※月5000円・なんと!1回あたり約560円! ※スタジオ使用量を参加人数で割った金額を頂戴します。 ●スポット参加 (フィットネス) 1000円/1回 (税抜価格) (野菜ソムリエセミナー) 2000円/1回 (税抜価格) ※スタジオ使用量を参加人数で割った金額を頂戴します。 ●開催場所 参加者様にのみお伝えさせていただきます。 ●お申込み 合同会社 […]